<p class="wp-block-paragraph"><strong>à¨à©°à¨¡à©à¨à©à©à¨¹ |</strong> ਬੱà¨à¨¿à¨à¨ ਨà©à©° ਸਿਹਤ ਠਤ੠ਪà©à¨¸à¨¼à¨£ ਸਬੰਧ੠à¨à¨¾à¨à¨°à©à¨ à¨à¨°à¨¨ ਲਠà¨à©°à¨¡à©à¨à©à©à¨¹ ਪà©à¨°à¨¸à¨¼à¨¾à¨¸à¨¨ ਦ੠ਫà©à¨¡ ਸà©à¨«à¨à© ਵਿà¨à¨¾à¨ ਨ੠à¨à¨¾à¨°à¨¤ ਸਰà¨à¨¾à¨° ਦ੠&#8216;à¨à¨ ਰਾà¨à¨ ਸà¨à©à¨²&#8217; ਨਾਠਦ੠ਮà©à¨¹à¨¿à©°à¨® ਨà©à©° ਲਾà¨à© à¨à©à¨¤à¨¾ ਹà©à¥¤ ਦà©à¨à© ਪਾਸ੠à¨à©°à¨¡à©à¨à©à©à¨¹ ਸਿੱà¨à¨¿à¨ ਵਿà¨à¨¾à¨ ਦ੠ਨਾਲ ਪਹਿਲ੠ਪà©à¨¾à¨ ਵਿੱਠ100 ਸਰà¨à¨¾à¨°à© ਸà¨à©à¨²à¨¾à¨ ਨà©à©° ਸ਼ਾਮਲ à¨à©à¨¤à¨¾ à¨à¨¾à¨µà©à¨à¨¾à¥¤ à¨à¨¸ ਤਹਿਤ à¨à¨ ਮਾਡਿà¨à¨² à¨à¨°à©à¨¨à¨¿à©°à¨ ਵਰà¨à¨¸ ਸà¨à©à¨²à¨¾à¨ ਵਿੱਠਯà©à¨à¨¦à¨¾à¨¨ ਪਾà¨à¨£à¨à©à¥¤</p>



<p class="wp-block-paragraph">à¨à¨¾à¨£à¨à¨¾à¨°à© ਠਨà©à¨¸à¨¾à¨° à¨à¨¸ ਮà©à¨¹à¨¿à©°à¨® ਤਹਿਤ ਸà¨à©à¨²à¨¾à¨ ਦà©à¨à¨ à¨à©°à¨à©à¨¨à¨¾à¨ ਦ੠ਹਾਲਤ, à¨à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਦ੠ਲਾà¨à¨¸à©à¨à¨¸, ਰà¨à¨¿à¨¸à¨à©à¨°à©à¨¸à¨¼à¨¨, à¨à©à¨à¨ªà¨¸ ਵਿਠਪਰà©à¨¸à© à¨à¨¾à¨£ ਵਾਲ੠à¨à©à¨à¨¨ à¨à¨¦à¨¿ ਨà©à©° ਦà©à¨à¨¿à¨ à¨à¨¾à¨µà©à¨à¨¾, à¨à¨¿à¨¸ ਤà©à¨ ਬਾਠਦ &#8216;à¨à¨ ਰਾà¨à¨ ਸà¨à©à¨²&#8217; ਦ੠ਮਾਪਦੰਡ ਤਹਿਤ à¨à¨°à¨®à¨à¨¾à¨°à©à¨à¨ ਨà©à©° ਸਿà¨à¨²à¨¾à¨ ਦਿੱਤ੠à¨à¨¾à¨µà©à¨à© | à¨à¨¹ à¨à¨°à¨®à¨à¨¾à¨°à© à¨à©à¨à¨°à¨¿à©°à¨ ਵਿੰਠਵਿੱਠà¨à¨à¨à¨¦à© ਹਨ। à¨à¨¸ ਸਾਰ੠ਪà©à¨°à¨à¨¿à¨°à¨¿à¨ ਤà©à¨ ਬਾਠਦ, ਥਰਡ-ਪਾਰà¨à© à¨à¨¡à©à¨à¨°à¨¾à¨ ਦ੠ਮਦਦ ਲਠà¨à¨¾à¨µà©à¨à©, à¨à¨¿à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਨà©à©° ਸਰà¨à¨¾à¨° ਦà©à¨à¨°à¨¾ ਮਨà¨à¨¼à©à¨°à© ਦਿੱਤ੠à¨à¨¾à¨µà©à¨à© ਠਤ੠à¨à¨¾à¨°à¨¤ ਦ੠à¨à©à¨à¨²à¨¿à¨à© à¨à©°à¨à¨°à©à¨² ਦà©à¨à¨°à¨¾ ਨਿà¨à¨°à¨¾à¨¨à© à¨à©à¨¤à© à¨à¨¾à¨µà©à¨à©à¥¤ à¨à¨¸ ਤà©à¨ à¨à¨²à¨¾à¨µà¨¾ ਸà¨à©à¨²à¨¾à¨ ਦ੠ਪà©à¨°à¨¿à©°à¨¸à©à¨ªà¨²à¨¾à¨ ਨਾਲ à¨à©±à¨²à¨¬à¨¾à¨¤ à¨à¨° à¨à© à¨à©à¨à¨ªà¨¸ ਵਿੱਠਫà©à¨¡ ਸà©à¨«à¨à© ਠਫਸਰ ਨਿਯà©à¨à¨¤ à¨à©à¨¤à¨¾ à¨à¨¾à¨µà©à¨à¨¾à¥¤ ਸà¨à©à¨²à¨¾à¨ ਵਿੱਠà¨à©°à¨à©à¨¨à¨¾à¨ ਠਤ੠ਮਿਡ-ਡà©-ਮà©à¨² ਦ੠ਨਿਰੰਤਰ à¨à¨¾à¨à¨ ਠਤ੠ਨਿà¨à¨°à¨¾à¨¨à© à¨à©à¨¤à© à¨à¨¾à¨µà©à¨à©à¥¤</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 3.0.5.1 -->
<div class="quads-location quads-ad35905 " id="quads-ad35905" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<amp-ad layout="fixed" width=300 height=250 type="adsense" data-ad-client="ca-pub-1861488811465739" data-ad-slot="4911303569"></amp-ad>
</div>




<p class="wp-block-paragraph">à¨à¨¸ ਪਹਿਲà¨à¨¦à¨®à© ਦਾ ਮà©à©±à¨ ਮà¨à¨¸à¨¦ ਸà¨à©à¨² ਦà©à¨à¨ à¨à©°à¨à©à¨¨à¨¾à¨ ਵਿੱਠà¨à¨¾à¨£à© ਦ੠à¨à©à¨£à¨µà©±à¨¤à¨¾ ਦਾ ਮà©à¨²à¨¾à¨à¨à¨£ à¨à¨°à¨¨à¨¾ ਹà©à¥¤ à¨à¨¸ ਦ੠ਨਾਲ ਹ੠à¨à¨¹ à¨à¨¾à¨£-ਪà©à¨£ ਵਾਲà©à¨à¨ ਵਸਤà©à¨à¨ ਵ੠ਦà©à¨à©à¨à¨ à¨à¨¾à¨£à¨à©à¨à¨ à¨à© ਸਿਹਤ ਲਠਮਾà©à©à¨à¨ ਹਨ, à¨à¨¿à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਵਿਠਤਲ੠ਹà©à¨ à¨à©à¨à¨¨, ਪà©à¨°à©à¨¸à©à¨¸à¨¡, à¨à¨¼à¨¿à¨à¨¦à¨¾ à¨à©°à¨¡ ਵਾਲਾ à¨à©à¨à¨¨, à¨à¨¼à¨¿à¨à¨¦à¨¾ à¨à¨°à¨¬à© ਵਾਲਾ à¨à©à¨à¨¨, à¨à¨¿à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਵਿਠਪà©à¨¸à¨¼à¨£ ਦ੠ਮਾਤਰਾ à¨à©±à¨ ਹà©à©°à¨¦à© ਹà©à¥¤ à¨à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ à¨à¨¾à¨§ ਪਦਾਰਥਾਠ&#8216;ਤ੠ਸਿਹਤਮੰਦ ਠਤ੠ਪà©à¨¸à¨¼à¨à¨¿à¨ à¨à©à¨°à¨¾à¨ ਦਾ ਧਿà¨à¨¨ ਰੱà¨à¨¿à¨ à¨à¨¾à¨µà©à¨à¨¾à¥¤ </p>



<p class="wp-block-paragraph">ਹà©à¨£ ਤੱਠਦ੠à¨à¨¡à¨¿à¨ ਵਿੱਠਪੰਠਸà¨à©à¨²à¨¾à¨ ਨà©à©° ‘à¨à¨ ਰਾà¨à¨ ਸà¨à©à¨²’ ਦਾ ਸਰà¨à©à¨«à¨¿à¨à©à¨ ਦਿੱਤਾ à¨à¨¾ ਸà¨à¨¦à¨¾ ਹà©à¥¤ à¨à¨¸ ਦ੠ਨਾਲ ਹ੠ਸ਼ਹਿਰ ਦ੠ਸਰà¨à¨¾à¨°à© ਸà¨à©à¨²à¨¾à¨ ਤà©à¨ à¨à¨²à¨¾à¨µà¨¾ ਪà©à¨°à¨¾à¨à¨µà©à¨ ਸà¨à©à¨²à¨¾à¨ ਵਿੱਠਵ੠à¨à¨¸ ਮà©à¨¹à¨¿à©°à¨® ਨà©à©° ਠੱà¨à© ਵਧਾà¨à¨ à¨à¨¾à¨µà©à¨à¨¾à¥¤ ਸਿਹਤਮੰਦ à¨à©à¨à¨¨ ਨà©à©° à¨à¨¤à¨¸à¨¼à¨¾à¨¹à¨¿à¨¤ à¨à¨°à¨¨ ਲਠਸਲà©à¨à¨¨ ਰਾà¨à¨à¨¿à©°à¨ ਠਤ੠ਪà©à¨à¨à¨¿à©°à¨ ਮà©à¨à¨¾à¨¬à¨²à© ਵ੠à¨à¨°à¨µà¨¾à¨ à¨à¨¾à¨£à¨à©à¥¤ à¨à¨¹ ਬੱà¨à¨¿à¨à¨ ਨà©à©° ਸਹ੠à¨à©à¨à¨¨ à¨à¨¾à¨£ ਲਠਪà©à¨°à©à¨°à¨¿à¨¤ à¨à¨°à©à¨à¨¾à¥¤</p>

<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 3.0.5.1 -->
<div class="quads-location quads-ad96551 " id="quads-ad96551" style="float:none;margin:0px 3px 3px 3px;padding:0px 0px 0px 0px;" data-lazydelay="3000">
<amp-ad layout="fixed" width=300 height=250 type="adsense" data-ad-client="ca-pub-1861488811465739" data-ad-slot="6110719604"></amp-ad>
</div>
</p>

ਸਕੂਲਾਂ ‘ਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖਾਣਾ, ਫੂਡ ਸੇਫਟੀ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ‘ਈਟ ਰਾਈਟ ਸਕੂਲ’ ਨਾਂ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਕੀਤੀ ਲਾਗੂ
- ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਗ਼ੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਮਾਈਨਿੰਗ ਵਿਰੁੱਧ ਜ਼ੀਰੋ ਟਾਲਰੈਂਸ ਨੀਤੀ: ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਪੰਜਾਬ ਭਰ ਵਿੱਚ 1845 ਐਫ.ਆਈ.ਆਰ ਦਰਜ ਅਤੇ 3,988 ਵਾਹਨ ਤੇ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਜ਼ਬਤ
ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਸ. ਭਗਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਗ਼ੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਮਾਈਨਿੰਗ ਵਿਰੁੱਧ…
- ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਮਾਸੂਮੀਅਤ ਦਾ ਸੁਮੇਲ: ‘ਦਿ ਕ੍ਰਿਏਟਿਵ ਬੀਜ਼’ ਨੇ ਕਿਡਪ੍ਰਿਨਿਓਰ ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਸਭ ਦਾ ਦਿਲ ਜਿੱਤਿਆ
ਸਮਾਗਮ ਦਾ ਮਕਸਦ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉੱਦਮੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਬੱਚਿਆਂ…
- ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੇਹਾਤੀ ਪੁਲਿਸ ਦੀ ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੇ ਗੈਂਗਸਟਰਾਂ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਮੁਹਿੰਮ ਤੇਜ਼, SSP ਕੰਵਲਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਚਾਹਲ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਮੰਗਿਆ ਸਹਿਯੋਗ
ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਅਪਰਾਧ ਮੁਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੇਹਾਤੀ ਪੁਲਿਸ ਵੱਲੋਂ ਮੁਹਿੰਮ ਤੇਜ਼…
- ਜਲੰਧਰ: ਟਰੈਕਟਰ ਅਤੇ ਟਰੱਕ ਵਿਚਾਲੇ ਭਿਆਨਕ ਟੱਕਰ, ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੀ ਮੁਸ਼ੱਕਤ ਮਗਰੋਂ ਕੈਬਿਨ ’ਚ ਫਸੇ ਡਰਾਈਵਰ ਨੂੰ ਕੱਢਿਆ ਬਾਹਰ, 2 ਜ਼ਖ਼ਮੀ
ਜਲੰਧਰ, 30 ਅਕਤੂਬਰ | ਜਲੰਧਰ ਵਿੱਚ ਬਿਆਸ ਪਿੰਡ ਨੇੜੇ ਟਰੈਕਟਰ ਅਤੇ ਟਰੱਕ ਵਿਚਾਲੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਟੱਕਰ…
- ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੀ ਸ਼ਿਮਲਾਪੁਰੀ ਨਹਿਰ ’ਤੇ ਸਥਾਪਿਤ ਹੋਵੇਗਾ ਖੰਡਾ ਸਾਹਿਬ, ਸ਼ਹੀਦ ਬਾਬਾ ਜੀਵਨ ਸਿੰਘ ਜੀ ਦੀ ਯਾਦ ’ਚ MLA ਕੁਲਵੰਤ ਸਿੰਘ ਸਿੱਧੂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਉਦਘਾਟਨ
ਲੁਧਿਆਣਾ, 29 ਅਕਤੂਬਰ | ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਹਲਕਾ ਆਤਮ ਨਗਰ ਅਧੀਨ ਆਉਂਦੀ ਸ਼ਿਮਲਾਪੁਰੀ ਨਹਿਰ ’ਤੇ ਸ਼ਹੀਦ…
- ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਸਾਊਥ ਤੋਂ ਡਾ. ਇੰਦਰਬੀਰ ਸਿੰਘ ਨਿੱਝਰ ਨੂੰ ਮਿਲੀ AAP ਦੀ ਟਿਕਟ, ਸਮਰਥਕਾਂ ਨੇ ਢੋਲ-ਭੰਗੜੇ ਨਾਲ ਮਨਾਇਆ ਜਸ਼ਨ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ, 31 ਅਕਤੂਬਰ | ਆਮ ਆਦਮੀ ਪਾਰਟੀ ਵੱਲੋਂ 2027 ਦੀਆਂ ਪੰਜਾਬ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ ਲਈ…
- ਲੁਧਿਆਣਾ ਪਟਾਕਿਆਂ ਦੇ ਗੁਦਾਮ ’ਚ ਅੱਗ ਦਾ ਮਾਮਲਾ: 28 ਸਾਲਾ ਸਾਹਿਲ ਸਬਰਵਾਲ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਸਸਕਾਰ, ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਰੋ-ਰੋ ਕੇ ਬੁਰਾ ਹਾਲ
ਲੁਧਿਆਣਾ, 31 ਅਕਤੂਬਰ | ਲੁਧਿਆਣਾ ਵਿੱਚ ਬੀਤੇ ਦਿਨੀਂ ਪਟਾਕਿਆਂ ਦੇ ਗੁਦਾਮ ਵਿੱਚ ਲੱਗੀ ਭਿਆਨਕ ਅੱਗ…
- ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ’ਚ ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰਾਂ ’ਤੇ ਪੁਲਿਸ ਦਾ ਸ਼ਿਕੰਜਾ, 95 ਫ਼ੀਸਦੀ ਤੱਕ ਨਸ਼ੇ ’ਤੇ ਕਾਬੂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ, ਪੁਲਿਸ ਕਮਿਸ਼ਨਰ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਸਿੱਧਾ ਸੰਵਾਦ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ, 31 ਅਕਤੂਬਰ 2026| ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਨੂੰ ਨਸ਼ਾ ਅਤੇ ਅਪਰਾਧ ਮੁਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੁਲਿਸ ਵੱਲੋਂ ਮੁਹਿੰਮ…
- ਜਲੰਧਰ: ਲਾਡੋਵਾਲੀ ਰੋਡ ’ਤੇ ਪੈਟਰੋਲ ਪੰਪ ਦੇ ਕਮਰੇ ’ਚ ਲੱਗੀ ਅੱਗ, ਮਚੀ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ
ਜਲੰਧਰ: ਜਲੰਧਰ ਦੇ ਲਾਡੋਵਾਲੀ ਰੋਡ ’ਤੇ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਪੈਟਰੋਲ ਪੰਪ ’ਤੇ ਅੱਗ ਲੱਗਣ ਦੀ ਘਟਨਾ…
- ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦਿਹਾਤੀ ਪੁਲਿਸ ਦੀ ਵੱਡੀ ਕਾਰਵਾਈ, ਟਰੱਕ ’ਚੋਂ 30.80 ਲੱਖ ML ਇਥੇਨੌਲ ਬਰਾਮਦ; 2 ਕਾਬੂ
ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਕਾਰੋਬਾਰ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਚੱਲ ਰਹੀ ਮੁਹਿੰਮ ਤਹਿਤ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦਿਹਾਤੀ ਪੁਲਿਸ ਨੇ…