<p class="wp-block-paragraph"><strong>ਲà©à¨§à¨¿à¨à¨£à¨¾ |</strong> ਹਰ à¨à¨° ਧਿà¨à¨¨ ਪà©à¨°à©à¨à¨°à¨¾à¨® ਤਹਿਤ ਠà¨à¨¼à¨¾à¨¦à© à¨à¨¾ ਠੰਮà©à¨°à¨¿à¨¤ ਮਹਾà¨à¨¤à¨¸à¨µ ਤਹਿਤ à¨à©±à¨ ਵਿਦਿਠਠਠਦਾਰਿà¨à¨ ਵਿੱਠà¨à¨à¨¼à¨¾à¨¦à© ਦ੠75 ਸਾਲ ਮਨਾà¨à¨£ ਲਠਸੱà¨à¨¿à¨à¨à¨¾à¨° ਵਿà¨à¨¾à¨ ਦ੠ਸਹਿਯà©à¨ ਨਾਲ ਹਰ à¨à¨° ਧਿà¨à¨¨ ਮà©à¨¹à¨¿à©°à¨® ਸ਼à©à¨°à© à¨à¨°à¨¨ ਦਾ ਫà©à¨¸à¨²à¨¾ à¨à©à¨¤à¨¾ à¨à¨¿à¨ ਹà©à¥¤ à¨à¨¹ ਸਮਾà¨à¨® à¨à¨°à¨ à¨à¨« ਲਿਵਿੰਠਫਾà¨à¨à¨¡à©à¨¸à¨¼à¨¨ ਦ੠ਸਹਿਯà©à¨ ਨਾਲ à¨à¨°à¨µà¨¾à¨à¨ à¨à¨¾à¨µà©à¨à¨¾à¥¤ ਲà©à¨à¨¾à¨ ਨà©à©° ਧਿà¨à¨¨ ਠਤ੠ਮਾਨਸਿਠਸਿਹਤ ਦ੠ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰ੠à¨à¨¾à¨£à© à¨à¨°à¨µà¨¾à¨à¨£ ਲਠà¨à©±à¨ à¨à©°à¨à© ਦਾ à¨à©±à¨ ਸ਼à©à¨°à©à¨à¨¤à© ਦà©à¨° à¨à¨²à¨¾à¨à¨ à¨à¨¾à¨µà©à¨à¨¾à¥¤ à¨à¨¸ ਤਹਿਤ à¨à¨ ਮਾਡਿà¨à¨² ਤਿà¨à¨° à¨à©à¨¤à© à¨à¨ ਹਨ।</p>



<p class="wp-block-paragraph">à¨à¨¸ ਰਾਹà©à¨ ਵਿਦਿà¨à¨°à¨¥à©à¨à¨, ਫà©à¨à¨²à¨à© ਮà©à¨à¨¬à¨°à¨¾à¨ ਨà©à©° à¨à©à©à¨¿à¨ à¨à¨¾à¨µà©à¨à¨¾ ਠਤ੠ਮà©à¨¡à©à¨à©à¨¸à¨¼à¨¨ ਦ੠ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰ੠à¨à¨¾à¨£à¨à¨¾à¨°à© ਦਿੱਤ੠à¨à¨¾à¨µà©à¨à©à¥¤ à¨à¨¸ ਤà©à¨ ਪਹਿਲਾਠਹਰ à¨à¨¾à¨²à¨ ਨà©à©° à¨à¨ªà¨£à© à¨à¨¾à¨²à¨ ਤà©à¨ ਮà©à¨¡à©à¨à©à¨¸à¨¼à¨¨ ਠੰਬà©à¨¸à¨¡à¨° ਨਿਯà©à¨à¨¤ à¨à¨°à¨¨à¨¾ ਹà©à¨µà©à¨à¨¾à¥¤ ਰਾà¨à¨¦à©à¨¤ ਦ੠ਤਰਫà©à¨ ਸੰਸਥਾ ਨਾਲ à¨à©à© à¨à© ਸà©à¨¸à¨¼à¨¨ ਦਾ à¨à¨¯à©à¨à¨¨ à¨à¨°à¨¨ ਲਠਸੰਪਰਠà¨à©à¨¤à¨¾ à¨à¨¾à¨µà©à¨à¨¾à¥¤ à¨à¨¸ ਵਿੱਠਸਾਰ੠ਵਿਦਿà¨à¨°à¨¥à©à¨à¨ ਲਠà¨à©±à¨ à¨à©°à¨à© ਦਾ à¨à©±à¨ ਸ਼à©à¨°à©à¨à¨¤à© ਰਾà¨à¨à¨¡ à¨à¨°à¨µà¨¾à¨à¨ à¨à¨¾à¨µà©à¨à¨¾à¥¤ à¨à¨¸ ਨਾਲ à¨à¨¹ à¨à¨¸ ਪà©à¨°à©à¨à¨°à¨¾à¨® ਬਾਰ੠à¨à¨¾à¨£ ਸà¨à¨¦à© ਹਨ ਠਤ੠ਮà©à¨¡à©à¨à©à¨¸à¨¼à¨¨ ਦਾ à¨à© ਮਹੱਤਵ ਹà©à¥¤</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>à¨à¨¹ ਪà©à¨°à©à¨à©à¨à¨ ਵੱà¨-ਵੱਠਪà©à¨¾à¨µà¨¾à¨ ਵਿੱਠà¨à¨²à¨¾à¨à¨ à¨à¨¾à¨µà©à¨à¨¾, ਮà©à¨¡à©à¨à©à¨¸à¨¼à¨¨ ਠੰਬà©à¨¸à¨¡à¨° à¨à¨® ਲà©à¨à¨¾à¨ ਨà©à©° ਵ੠à¨à©à©à¨¨à¨à©</strong><br>à¨à¨¸ ਮà©à¨¹à¨¿à©°à¨® ਦਾ ਮà©à©±à¨ à¨à¨¦à©à¨¸à¨¼ ਸà¨à¨¾à¨°à¨¾à¨¤à¨®à¨ ਸà©à¨ ਦਾ ਵਿà¨à¨¾à¨¸ à¨à¨°à¨¨à¨¾ ਹà©à¥¤ à¨à¨¾à¨¸ à¨à¨°à¨à© ਨà©à¨à¨µà¨¾à¨¨à¨¾à¨ ਨà©à©° à¨à¨¸ ਮà©à¨¹à¨¿à©°à¨® ਨਾਲ à¨à©à© à¨à© ਮà©à¨¡à©à¨à©à¨¸à¨¼à¨¨ ਵੱਲ ਲਿà¨à¨à¨£ ਲਠਪà©à¨°à©à¨°à¨¿à¨¤ à¨à¨°à¨¨à¨¾ ਹà©à¨µà©à¨à¨¾à¥¤ à¨à¨¸ ਮà©à¨¹à¨¿à©°à¨® ਦ੠ਸ਼à©à¨°à©à¨à¨¤ ਵਿੱਠà¨à¨¾à¨²à¨à¨¾à¨ ਨà©à©° à¨à©à©à¨¿à¨ à¨à¨¾à¨µà©à¨à¨¾ ਠਤ੠à¨à¨¹ ਮà©à¨¹à¨¿à©°à¨® 2023 ਵਿੱਠਸà©à¨¤à©°à¨¤à¨°à¨¤à¨¾ ਦਿਵਸ ਮà©à¨à© ਸਮਾਪਤ ਹà©à¨µà©à¨à©à¥¤ ਵੱà¨-ਵੱਠਪà©à¨¾à¨µà¨¾à¨ ਵਿੱਠਹà©à¨£ ਵਾਲ੠à¨à¨¸ ਪà©à¨°à©à¨à©à¨à¨ ਵਿੱਠà¨à¨® ਲà©à¨à¨¾à¨ ਨà©à©° ਵ੠ਮà©à¨¡à©à¨à©à¨¸à¨¼à¨¨ ਠੰਬà©à¨¸à¨¡à¨° ਵà¨à©à¨ ਸ਼ਾਮਲ à¨à©à¨¤à¨¾ à¨à¨¾à¨µà©à¨à¨¾à¥¤</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 3.0.5.1 -->
<div class="quads-location quads-ad35905 " id="quads-ad35905" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<amp-ad layout="fixed" width=300 height=250 type="adsense" data-ad-client="ca-pub-1861488811465739" data-ad-slot="4911303569"></amp-ad>
</div>




<p class="wp-block-paragraph">à¨à¨¸ ਦ੠ਲਠà¨à¨²à¨¦à© ਹ੠ਰà¨à¨¿à¨¸à¨à©à¨°à©à¨¸à¨¼à¨¨ ਪà©à¨°à¨à¨¿à¨°à¨¿à¨ ਸ਼à©à¨°à© à¨à©à¨¤à© à¨à¨¾ ਸà¨à¨¦à© ਹà©à¥¤ à¨à¨¸ ਮà©à¨¹à¨¿à©°à¨® ਨਾਲ à¨à©à© à¨à© ਨà©à¨à¨µà¨¾à¨¨à¨¾à¨ ਨà©à©° ਸਿਹਤਮੰਦ à¨à©à¨µà¨¨ ਸ਼à©à¨²à© ਠਪਣਾà¨à¨£ ਲਠਪà©à¨°à©à¨°à¨¿à¨¤ à¨à©à¨¤à¨¾ à¨à¨¾à¨µà©à¨à¨¾à¥¤ ਮਹੱਤਵਪà©à¨°à¨¨ à¨à©±à¨² à¨à¨¹ ਹ੠à¨à¨¿ ਲà¨à¨¾à¨¤à¨¾à¨° ਬਦਲਦ੠à¨à©à¨µà¨¨à¨¸à¨¼à©à¨²à© à¨à¨¾à¨°à¨¨ ਤਣਾਠਠਤ੠ਨà¨à¨¾à¨°à¨¾à¨¤à¨®à¨à¨¤à¨¾ ਵ੠ਵੱਧ ਰਹ੠ਹà©à¥¤ ਠà¨à¨¿à¨¹à© &#8216;ਠਨà©à¨à¨µà¨¾à¨¨ à¨à¨ ਤਰà©à¨¹à¨¾à¨ ਦà©à¨à¨ ਮਾਨਸਿਠਸਮੱਸਿà¨à¨µà¨¾à¨ ਨਾਲ à¨à©à¨ ਰਹ੠ਹਨ। à¨à¨¸ à¨à¨¾à¨°à¨¨ à¨à©±à¨ ਵਿਦਿਠਠਠਦਾਰਿà¨à¨ ਨà©à©° ਲਿੰਠà¨à¨°à¨¨ ਦ੠ਨਿਰਦà©à¨¸à¨¼ ਦਿੱਤ੠à¨à¨ ਹਨ। à¨à¨¸ ਨਾਲ ਨà©à¨à¨µà¨¾à¨¨ à¨à©°à¨à© ਮਾਹà©à¨² ਵਿੱਠਰਹਿਣà¨à©à¥¤</p>



<p class="wp-block-paragraph">à¨à¨¾à¨²à¨à¨¾à¨ ਨà©à©° ਮà©à¨¡à©à¨à©à¨¸à¨¼à¨¨ ਠੰਬà©à¨¸à¨¡à¨° ਨਿਯà©à¨à¨¤ à¨à¨°à¨¨ ਤà©à¨ ਬਾਠਦ à¨à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਨà©à©° à¨à¨¨à¨²à¨¾à¨à¨¨ ਰà¨à¨¿à¨¸à¨à©à¨°à©à¨¸à¨¼à¨¨ à¨à¨°à¨¨à© ਪਵà©à¨à©à¥¤ à¨à¨¿à¨¸ ਵਿੱਠਰਾà¨à¨¦à©à¨¤ ਦਾ ਨਾਮ, ਸੰਸਥਾ ਦਾ ਨਾਮ, ਪਤਾ, ਸੰਸਥਾ ਵੱਲà©à¨ à¨à¨¾à¨°à© ਪੱਤਰ, ਸੰਸਥਾ ਵੱਲà©à¨ à¨à¨¸ ਪà©à¨°à©à¨à©à¨à¨ ਵਿੱਠà¨à¨¾à¨ ਲà©à¨£ ਵਾਲ੠ਵਿਦਿà¨à¨°à¨¥à©à¨à¨ ਦ੠à¨à¨¿à¨£à¨¤à© ਦਾ à¨à¨¼à¨¿à¨à¨° à¨à¨°à¨¨à¨¾ ਹà©à¨µà©à¨à¨¾à¥¤ à¨à¨¸ ਤà©à¨ ਬਾਠਦ à¨à¨°à¨ à¨à¨« ਲਿਵਿੰਠਦ੠ਪà©à¨°à¨¤à©à¨¨à¨¿à¨§à© ਦà©à¨à¨°à¨¾ ਰਾà¨à¨¦à©à¨¤ ਨਾਲ ਸੰਪਰਠà¨à©à¨¤à¨¾ à¨à¨¾à¨µà©à¨à¨¾ ਠਤ੠ਸà©à¨¸à¨¼à¨¨ à¨à¨°à¨µà¨¾à¨à¨ à¨à¨¾à¨µà©à¨à¨¾à¥¤</p>

<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 3.0.5.1 -->
<div class="quads-location quads-ad96551 " id="quads-ad96551" style="float:none;margin:0px 3px 3px 3px;padding:0px 0px 0px 0px;" data-lazydelay="3000">
<amp-ad layout="fixed" width=300 height=250 type="adsense" data-ad-client="ca-pub-1861488811465739" data-ad-slot="6110719604"></amp-ad>
</div>
</p>

ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਜ਼ੇਟਿਵ ਜੀਵਨ ਵੱਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਦਿਅਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ‘ਚ ਬਣਾਏ ਜਾਣਗੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅੰਬੈਸਡਰ
- ਲੁਧਿਆਣਾ ਬੱਸ ਸਟੈਂਡ ’ਤੇ ਬੇਕਾਬੂ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਬੱਸ ਨੇ ਕਈ ਵਾਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰੀ ਟੱਕਰ, 5 ਤੋਂ 8 ਲੋਕ ਜ਼ਖ਼ਮੀ
ਲੁਧਿਆਣਾ, 5 ਨਵੰਬਰ | ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਬੱਸ ਸਟੈਂਡ ’ਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਮਚ ਗਈ, ਜਦੋਂ…
- ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਪਾਵਾ ਚੌਂਕ ’ਚ ਹੰਗਾਮਾ, ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਦੇ ਦੋਸ਼ ’ਚ ਨਿਹੰਗ ਸਿੰਘ ਨੇ ਕੀਤੀ ਕੁੱਟਮਾਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ, 4 ਨਵੰਬਰ | ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਪਾਵਾ ਚੌਂਕ ਵਿਖੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਠੇਕੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਉਸ…
- ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ’ਚ ਪੁਲਿਸ ਤੇ ਬਦਮਾਸ਼ ਵਿਚਾਲੇ ਮੁਕਾਬਲਾ, ਗੋਲੀ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਆਕਾਸ਼ਦੀਪ ਜ਼ਖ਼ਮੀ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ, 4 ਨਵੰਬਰ | ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਵਿੱਚ ਪੁਲਿਸ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਂਟੇਡ ਮੁਲਜ਼ਮ ਵਿਚਾਲੇ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੋਇਆ। ਇਸ…
- ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਗਿੱਲ ਰੋਡ ’ਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹਾਦਸਾ, PRTC ਬੱਸ ਹੇਠਾਂ ਆਉਣ ਨਾਲ ਬੁਲਟ ਸਵਾਰ ਦੀ ਮੌਤ
ਲੁਧਿਆਣਾ, 4 ਨਵੰਬਰ | ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਗਿੱਲ ਰੋਡ ’ਤੇ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਸੜਕ ਹਾਦਸਾ ਵਾਪਰਿਆ, ਜਿਸ…
- ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ’ਚ ਪੀਜ਼ਾ ’ਚੋਂ ਨਿਕਲੀ ਲੋਹੇ ਦੀ ਨੁਕੀਲੀ ਚੀਜ਼, ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਹੰਗਾਮਾ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ, 3 ਨਵੰਬਰ | ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੇ ਪਜੈਰੀਆ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਉਸ ਸਮੇਂ ਹੰਗਾਮਾ ਹੋ ਗਿਆ, ਜਦੋਂ…
- ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੀ ਡਾ. ਸੇਹਰ ਓਮਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਨੇ ਮਿਸਿਜ਼ ਯੂਨੀਵਰਸ 2026 ’ਚ ਜਿੱਤਿਆ ਥਰਡ ਰਨਰ-ਅੱਪ ਦਾ ਖ਼ਿਤਾਬ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ, 3 ਨਵੰਬਰ | ਸ੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਮੁਕਾਬਲੇ ‘ਮਿਸਿਜ਼ ਯੂਨੀਵਰਸ 2026’ ਵਿੱਚ…
- ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ’ਚ ਸਰਹੱਦ ਪਾਰੋਂ ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੀ ਤਸਕਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਬੇਨਕਾਬ, 12 ਪਿਸਤੌਲਾਂ ਤੇ 2 ਹੈਂਡ ਗ੍ਰਨੇਡ ਸਮੇਤ 11 ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ, 3 ਨਵੰਬਰ | ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਪੁਲਿਸ ਕਮਿਸ਼ਨਰੇਟ ਨੇ ਸਰਹੱਦ ਪਾਰੋਂ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਹਥਿਆਰਾਂ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ…
- ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਜੱਸੀਆਂ ਨੇੜੇ ਝੁੱਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭਿਆਨਕ ਅੱਗ, ਸਿਲੰਡਰ ਫਟਣ ਕਾਰਨ ਭੜਕੀਆਂ ਲਪਟਾਂ
ਲੁਧਿਆਣਾ, 3 ਨਵੰਬਰ | ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਜੱਸੀਆਂ ਪਿੰਡ ਨੇੜੇ ਰੇਲਵੇ ਫਾਟਕ ਕੋਲ ਸਥਿਤ ਝੁੱਗੀਆਂ ਵਿੱਚ…
- ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ’ਚ ਹਥਿਆਰਾਂ ਤੇ ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰੀ ਦੇ 3 ਨੈੱਟਵਰਕਾਂ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼, 11 ਮੁਲਜ਼ਮ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ, 3 ਨਵੰਬਰ | ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੀ ਤਸਕਰੀ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰੀ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਕਾਰਵਾਈ…
- ਜਲੰਧਰ: ਦਿਵਿਤ ਔਲਖ ਦੀ ਮ੍ਰਿਤਕ ਦੇਹ ਘਰ ਪਹੁੰਚੀ, ਦੀਪਕ ਬਾਲੀ ਨੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਦੁੱਖ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ
ਜਲੰਧਰ, 2 ਨਵੰਬਰ | ਸਪੀਡ ਰਿਕਾਰਡ ਦੇ ਸੰਚਾਲਕ ਦਿਨੇਸ਼ ਔਲਖ ਦੇ ਪੁੱਤਰ ਦਿਵਿਤ ਔਲਖ…