<p><strong>ਫਿਠਸà©à¨à¨à¨°à¨² ਮà©à¨¹à¨¿à©°à¨® ਤਹਿਤ ਸà©à¨à¨à¨°à¨² ਹਲà¨à© ਦ੠ਬੱà¨à¨¿à¨à¨, ਨà©à¨à¨µà¨¾à¨¨à¨¾à¨ ਠਤ੠ਸà©à¨¨à©à¨ ਰ ਨਾà¨à¨°à¨¿à¨à¨¾à¨ ਸਠਲਠà¨à©à¨¡ ਠਤ੠ਫਿà¨à¨¨à©à©±à¨¸ ਸà©à¨µà¨¿à¨§à¨¾à¨µà¨¾à¨ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ</strong></p>
<p><strong>à¨à¨²à©°à¨§à¨°:</strong> à¨à¨® à¨à¨¦à¨®à© ਪਾਰà¨à© ਦ੠à¨à¨²à©°à¨§à¨° ਸà©à¨à¨à¨°à¨² ਹਲà¨à© ਦ੠à¨à©°à¨à¨¾à¨°à¨ ਨਿਤਿਨ à¨à©à¨¹à¨²à© ਨ੠ਫਿੱਠਸà©à¨à¨à¨°à¨² à¨à¨²à©°à¨§à¨° ਮà©à¨¹à¨¿à©°à¨® ਸੰਬੰਧ੠ਸà©à¨à¨à¨°à¨² ਹਲà¨à© ਦ੠ਲà©à¨à¨¾à¨ ਲਠਮਹੱਤਵਪà©à¨°à¨¨ à¨à©à¨¸à¨¼à¨à¨¬à¨°à© ਦਾ à¨à¨²à¨¾à¨¨ à¨à©à¨¤à¨¾ ਹà©à¥¤ à¨à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ à¨à¨¿à¨¹à¨¾ à¨à¨¿ ਫਿੱਠਸà©à¨à¨à¨°à¨² ਰਾਹà©à¨, à¨à¨²à©°à¨§à¨° ਸà©à¨à¨à¨°à¨² ਨà©à©° ਸਿਹਤ, à¨à©à¨¡à¨¾à¨ ਠਤ੠à¨à©±à¨ ਸਰà¨à¨°à¨® à¨à©à¨µà¨¨ ਸ਼à©à¨²à© ਦਾ à¨à©à¨à¨¦à¨° ਬਣਾà¨à¨£ ਲਠਠà©à¨¸ à¨à¨¦à¨® à¨à©à©±à¨à© à¨à¨¾ ਰਹ੠ਹਨ।</p>
<p>ਨਿਤਿਨ à¨à©à¨¹à¨²à© ਨ੠à¨à¨¿à¨¹à¨¾ à¨à¨¿, à¨à¨¸ ਸਫਲ ਪਹਿਲà¨à¨¦à¨®à© ਦ੠à¨à¨§à¨¾à¨° &#8216;ਤà©, ਹà©à¨£ 14 ਨਵà©à¨ à¨à©à¨¡ à¨à©à¨°à¨ ਬਣਾਠà¨à¨¾à¨£à¨à©, à¨à© à¨à¨¨à¨µà¨°à© ਦ੠ਠà¨à©à¨° ਤੱਠਪà©à¨°à© ਤਰà©à¨¹à¨¾à¨ ਮà©à¨à©°à¨®à¨² ਹ੠à¨à¨¾à¨£à¨à©à¥¤ à¨à¨¹ à¨à©à¨°à¨ ਬੱà¨à¨¿à¨à¨, ਨà©à¨à¨µà¨¾à¨¨à¨¾à¨ ਠਤ੠ਸà©à¨¨à©à¨ ਰ ਨਾà¨à¨°à¨¿à¨à¨¾à¨ ਨà©à©° ਬà©à¨¡à¨®à¨¿à©°à¨à¨¨, ਵਾਲà©à¨¬à¨¾à¨² ਠਤ੠ਬਾਸà¨à¨à¨¬à¨¾à¨² ਵਰà¨à©à¨à¨ à¨à©à¨¡à¨¾à¨ ਲਠਬਿਹਤਰ ਸਹà©à¨²à¨¤à¨¾à¨ ਨਾਲ ਹà©à¨£à¨à©à¥¤</p>
<p>à¨à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਠੱà¨à© à¨à¨¿à¨¹à¨¾ à¨à¨¿ à¨à©±à¨ ਵਾਰ ਸਾਰ੠à¨à©à¨°à¨ ਪà©à¨°à© ਹ੠à¨à¨¾à¨£ ਤà©à¨ ਬਾਠਦ, ਫਿੱਠਸà©à¨à¨à¨°à¨² ਦ੠ਤਹਿਤ à¨à©±à¨ à¨à©°à¨à¨°-ਵਾਰਡ ਸਪà©à¨°à¨à¨¸ ਲà©à¨ ਦਾ à¨à¨¯à©à¨à¨¨ à¨à©à¨¤à¨¾ à¨à¨¾à¨µà©à¨à¨¾à¥¤ à¨à¨¹ ਲà©à¨ ਮਾਰਠਵਿੱਠਬੱà¨à¨¿à¨à¨ ਦà©à¨à¨ ਪà©à¨°à©à¨à¨¿à¨à¨µà¨¾à¨ ਤà©à¨ ਬਾਠਦ ਸ਼à©à¨°à© à¨à©à¨¤à© à¨à¨¾à¨µà©à¨à©, à¨à¨¿à¨¸ ਨਾਲ ਸਥਾਨਠà¨à©à¨¡ ਪà©à¨°à¨¤à¨¿à¨à¨¾ ਨà©à©° ਵਧਣ-ਫà©à©±à¨²à¨£ ਦ੠ਮà©à¨à© ਮਿਲਣà¨à© ਠਤ੠ਵਾਰਡ ਪੱਧਰ &#8216;ਤ੠à¨à©à¨¡ ਸੱà¨à¨¿à¨à¨à¨¾à¨° ਨà©à©° ਮà¨à¨¼à¨¬à©à¨¤à© ਮਿਲà©à¨à©à¥¤</p>
<p>ਫਿੱਠਸà©à¨à¨à¨°à¨² à¨à© ਹà©?<br />
ਫਿੱਠਸà©à¨à¨à¨°à¨² à¨à¨²à©°à¨§à¨° à¨à©±à¨ ਲà©à¨-ਠਧਾਰਤ ਫਿà¨à¨¨à©à¨¸ ਠਤ੠à¨à©à¨¡ ਪà©à¨°à¨®à©à¨¸à¨¼à¨¨ ਮà©à¨¹à¨¿à©°à¨® ਹ੠à¨à¨¿à¨¸à¨¦à¨¾ à¨à¨¦à©à¨¸à¨¼ ਸ਼ਹਿਰ ਦ੠ਲà©à¨à¨¾à¨ à¨à¨¾à¨¸ à¨à¨°à¨à© ਨà©à¨à¨µà¨¾à¨¨à¨¾à¨ ਠਤ੠ਬੱà¨à¨¿à¨à¨ ਨà©à©° à¨à©±à¨ ਸਿਹਤਮੰਦ à¨à©à¨µà¨¨ ਸ਼à©à¨²à© ਠਪਣਾà¨à¨£ ਲਠਪà©à¨°à©à¨°à¨¿à¨¤ à¨à¨°à¨¨à¨¾ ਹà©à¥¤ à¨à¨¸ ਪਹਿਲà¨à¨¦à¨®à© ਦ੠ਤਹਿਤ, ਪਾਰà¨à¨¾à¨ ਵਿੱਠà¨à¨§à©à¨¨à¨¿à¨ ਸਪà©à¨°à¨à¨¸ à¨à©à¨°à¨, à¨à¨ªà¨¨ à¨à¨¿à©°à¨®, ਵਾà¨à¨¿à©°à¨ à¨à©à¨°à©à¨ ਠਤ੠à¨à©à¨¡ à¨à¨¤à©à¨µà¨¿à¨§à©à¨à¨ ਲਠà¨à©±à¨ ਸà©à¨°à©±à¨à¨¿à¨ ਤ ਠਤ੠à¨à¨°à¨¾à¨®à¨¦à¨¾à¨à¨ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿà¨à¨¸à¨¤ à¨à©à¨¤à¨¾ à¨à¨¾ ਰਿਹਾ ਹà©, à¨à¨¿à¨¸ ਨਾਲ ਲà©à¨ à¨à¨ªà¨£à© à¨à¨à¨¢-à¨à©à¨à¨à¨¢ ਵਿੱਠà¨à©à¨¡à¨£ ਠਤ੠à¨à¨¸à¨°à¨¤ à¨à¨°à¨¨ ਦ੠ਯà©à¨ ਬਣਦ੠ਹਨ। ਫਿੱਠਸà©à¨à¨à¨°à¨² ਦਾ à¨à¨¦à©à¨¸à¨¼ à¨à©à¨¡à¨¾à¨ ਨà©à©° à¨à©±à¨ à¨à¨¨ ਠੰਦà©à¨²à¨¨ ਬਣਾà¨à¨£à¨¾ ਠਤ੠ਨà©à¨à¨µà¨¾à¨¨à¨¾à¨ ਨà©à©° ਨਸ਼ਿà¨à¨ ਵਰà¨à©à¨à¨ ਸਮਾà¨à¨¿à¨ ਬà©à¨°à¨¾à¨à¨à¨ ਤà©à¨ ਦà©à¨° ਰੱà¨à¨£à¨¾ ਹà©à¥¤</p>
<p>ਨਿਤਿਨ à¨à©à¨¹à¨²à© ਨ੠ਦੱਸਿਠà¨à¨¿ ਫਿੱਠਸà©à¨à¨à¨°à¨² ਮà©à¨¹à¨¿à¨® ਦ੠ਪਹਿਲ੠ਪà©à¨¾à¨ ਵਿੱà¨, ਸà©à¨à¨à¨°à¨² ਹਲà¨à© ਦ੠ਵੱà¨-ਵੱਠਪਾਰà¨à¨¾à¨ ਵਿੱਠਸਪà©à¨°à¨à¨¸ à¨à©à¨°à¨à¨¾à¨ ਦ੠à¨à¨¸à¨¾à¨°à© ਸ਼à©à¨°à© à¨à©à¨¤à© à¨à¨ ਸà©à¥¤ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱà¨, à¨à© ਪਾਰà¨à¨¾à¨ ਵਿੱਠà¨à©à¨°à¨à¨¾à¨ &#8216;ਤ੠à¨à©°à¨® à¨à©±à¨² ਰਿਹਾ ਹà©, à¨à¨¿à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਵਿੱà¨à©à¨ ਦ੠ਵਿੱਠà¨à¨¸à¨¾à¨°à© ਪà©à¨°à© ਹ੠à¨à¨ ਹà©, à¨à¨¦à©à¨ à¨à¨¿ ਬਾà¨à© à¨à¨¾à¨° ਵਿੱਠà¨à©°à¨® ਤà©à¨à¨¼à© ਨਾਲ ਠੱà¨à© ਵਧ ਰਿਹਾ ਹà©à¥¤</p>
<p>à¨à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ à¨à¨¿à¨¹à¨¾ à¨à¨¿ ਫਿੱਠਸà©à¨à¨à¨°à¨² ਨà©à©° à¨à¨¨à¨¤à¨¾ ਤà©à¨ ਬਹà©à¨¤ ਪਿà¨à¨° ਠਤ੠ਸਮਰਥਨ ਮਿਲਿਠਹà©à¥¤ &#8220;ਹà©à¨£, ਲà©à¨ ਹà©à¨£ ਸਵà©à¨° ਦ੠ਸà©à¨° ਤੱਠਸà©à¨®à¨¤ ਨਹà©à¨ ਹਨ, ਸà¨à©à¨ à¨à©à¨¡à¨¾à¨ ਵਿੱਠਵ੠ਦਿਲà¨à¨¸à¨ªà© ਦਿà¨à¨¾ ਰਹ੠ਹਨ। à¨à¨¹ à¨à¨¸ ਮà©à¨¹à¨¿à©°à¨® ਦ੠ਸਠਤà©à¨ ਵੱਡ੠ਸਫਲਤਾ ਹà©à¥¤&#8221;</p>
<p>à¨à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਨ੠à¨à©à¨¤à¨° ਦ੠ਨਿਵਾਸà©à¨à¨ ਨà©à©° ਫਿੱਠਸà©à¨à¨à¨°à¨² ਮà©à¨¹à¨¿à©°à¨® ਨà©à©° ਸਫਲ ਬਣਾà¨à¨£ ਲਠਵੱਡ੠à¨à¨¿à¨£à¨¤à© ਵਿੱਠà¨à©à¨¡ à¨à¨¤à©à¨µà¨¿à¨§à©à¨à¨ ਵਿੱਠਹਿੱਸਾ ਲà©à¨£ ਦ੠ਠਪà©à¨² à¨à©à¨¤à©à¥¤ à¨à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ à¨à¨¿à¨¹à¨¾ à¨à¨¿ à¨à©±à¨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਮਾਠਠਤ੠à¨à©±à¨ ਮà¨à¨¼à¨¬à©à¨¤ à¨à¨²à©°à¨§à¨° ਦ੠ਨਿਰਮਾਣ ਲਠà¨à¨¨à¨¤à¨ à¨à¨¾à¨à©à¨¦à¨¾à¨°à© à¨à¨¼à¨°à©à¨°à© ਹà©à¥¤<br />
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 3.0.5.1 --></p>
<div class="quads-location quads-ad96551 " id="quads-ad96551" style="float:none;margin:0px 3px 3px 3px;padding:0px 0px 0px 0px;" data-lazydelay="3000">
<amp-ad layout="fixed" width=300 height=250 type="adsense" data-ad-client="ca-pub-1861488811465739" data-ad-slot="6110719604"></amp-ad>
</div></p>

ਫਿਟ ਸੈਂਟਰਲ ਜਲੰਧਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਵੱਡੀ ਪਹਿਲ: ਸੈਂਟਰਲ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ 14 ਨਵੇਂ ਖੇਡ ਕੋਰਟ ਜਨਵਰੀ ਤੱਕ ਹੋਣਗੇ ਤਿਆਰ, ਮਾਰਚ ਵਿੱਚ ਇੰਟਰ-ਵਾਰਡ ਖੇਡ ਲੀਗ – ਨਿਤਿਨ ਕੋਹਲੀ
- ਜਲੰਧਰ ’ਚ ਆਨੰਦ ਮੈਡੀਕਲ ਸਟੋਰ ’ਤੇ ਪੁਲਿਸ ਤੇ ਡਰੱਗ ਇੰਸਪੈਕਟਰ ਦੀ ਰੇਡ, 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਬਰਾਮਦ
ਦੁਕਾਨ ਸੀਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲਾਇਸੈਂਸ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ, ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਪਿਓ-ਪੁੱਤ ਨੂੰ ਹਿਰਾਸਤ…
- ਜਲੰਧਰ ਦੀ ਮਾਈ ਹੀਰਾ ਗੇਟ ਮਾਰਕੀਟ ’ਚ ਚੋਰੀ, 3 ਮਿੰਟਾਂ ’ਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਨਕਦੀ ਲੈ ਕੇ ਫ਼ਰਾਰ ਹੋਇਆ ਚੋਰ
ਕਿਰਨ ਬੁੱਕ ਡਿਪੂ ਦਾ ਸ਼ਟਰ ਉਖਾੜ ਕੇ ਅੰਦਰ ਵੜਿਆ ਚੋਰ, 10 ਦਿਨਾਂ ’ਚ 6ਵੀਂ ਦੁਕਾਨ…
- ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ’ਚ ਬੁਲਟ ਸਵਾਰ ਨੌਜਵਾਨ ਨੇ ਐਕਟਿਵਾ ’ਚੋਂ ਪਰਸ ਚੋਰੀ ਕੀਤਾ, CCTV ’ਚ ਕੈਦ ਹੋਈ ਵਾਰਦਾਤ
ATM ’ਚ ਪੈਸੇ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰਵਾਉਣ ਗਿਆ ਸੀ ਪਰਿਵਾਰ, ਪਰਸ ’ਚ ਨਕਦੀ, ਮੰਗਲ ਸੂਤਰ ਤੇ ਹੋਰ…
- ਫਿਲੌਰ ’ਚ ਆਵਾਰਾ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹੁੰਚੀ ਟੀਮ, ਨਸਬੰਦੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਛੱਡੇ ਜਾਣਗੇ
ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ, ਹੁਣ ਤੱਕ 20 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ…
- ਫਿਲੌਰ ਦੇ ਭਰੇ ਬਾਜ਼ਾਰ ’ਚ ਚੋਰੀ, ਸ਼ਟਰ ਤੋੜ ਕੇ ਸਿਗਰਟਾਂ, ਬੀੜੀਆਂ ਤੇ ਨਕਦੀ ਲੈ ਗਏ ਚੋਰ
ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਇਸੇ ਦੁਕਾਨ ’ਤੇ ਹੋਈ ਸੀ ਚੋਰੀ, ਦੁਕਾਨ ਮਾਲਕ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ…
- ਜਲੰਧਰ: ਸੱਟੇਬਾਜ਼ਾਂ ’ਤੇ ਪੁਲਿਸ ਮਿਹਰਬਾਨ? ਮੈਡੀਕਲ ਦੌਰਾਨ ਚਾਹ ਪਿਲਾਉਣ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਆਈਆਂ ਸਾਹਮਣੇ
ਮੈਡੀਕਲ ਕਰਵਾਉਣ ਲਿਆਂਦੇ ਮੋਨੂ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਵਿਗੜੀ ਤਬੀਅਤ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਾਰਡ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਇਲਾਜ ਜਲੰਧਰ,…
- ਏਸ਼ੀਅਨ ਹਾਕੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ CM ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਨੇ ਸੁਰਜੀਤ ਹਾਕੀ ਸਟੇਡੀਅਮ ਦਾ ਲਿਆ ਜਾਇਜ਼ਾ
ਜਲੰਧਰ, 10 ਅਕਤੂਬਰ: ਜਲੰਧਰ ਦੇ ਸੁਰਜੀਤ ਹਾਕੀ ਸਟੇਡੀਅਮ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਏਸ਼ੀਅਨ ਹਾਕੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਦੀਆਂ…
- ਜਲੰਧਰ: ਸੱਟੇਬਾਜ਼ ਮੋਨੂ ਦੇ ਘਰ ਪੁਲਿਸ ਦੀ ਰੇਡ, 14 ਨੌਜਵਾਨ ਰਾਊਂਡਅਪ
ਜਲੰਧਰ, 9 ਅਕਤੂਬਰ: ਜਲੰਧਰ ਦੇ ਫਗਵਾੜਾ ਗੇਟ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਕਥਿਤ ਸੱਟੇਬਾਜ਼ ਮੋਨੂ ਦੇ ਘਰ ਪੁਲਿਸ…
- ਜਲੰਧਰ ਦੇ TTM ਸਕੂਲ ’ਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਲੜਾਈ, ਇੱਕ ਜ਼ਖ਼ਮੀ; ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਹੰਗਾਮਾ
ਜਲੰਧਰ: ਜਲੰਧਰ ਦੇ ਕਿਸ਼ਨਪੁਰਾ ਅਧੀਨ ਆਉਂਦੇ ਨਿਊ ਪ੍ਰਿਥਵੀ ਨਗਰ ਸਥਿਤ ਟਵਿੰਕਲ ਟਵਿੰਕਲ ਮਾਡਲ ਹਾਈ ਸਕੂਲ…
- ਜਲੰਧਰ ਕੈਂਟ ਦੇ ਸਦਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ’ਚ ਔਰਤ ਦਾ ਬੈਗ ਖੋਹ ਕੇ ਫਰਾਰ ਹੋਏ ਸਕੂਟੀ ਸਵਾਰ 2 ਲੁਟੇਰੇ, CCTV ’ਚ ਕੈਦ ਵਾਰਦਾਤ
ਜਲੰਧਰ, 7 ਅਕਤੂਬਰ: ਜਲੰਧਰ ਕੈਂਟ ਦੇ ਸਦਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦੀ ਮੁੱਖ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਸਕੂਟੀ ਸਵਾਰ ਦੋ…